INTERSEIN SANGHA ROSENHEIM
Neu ab November 24:
Tag der Achtsamkeit
Jeden ersten Sonntag im Monat, 10.00 - 16.00 Uhr
Monatlicher Übungstag in der „Kunst des achtsamen Lebens“
Veranstaltungsort: Freiraum Rosenheim, Klepperstr. 18 a in
Rosenheim (direkt am Bahnhof, Hinterausgang)
Unkostenbeitrag 25,- €, um eine Spende (Dana) für die Seminarleitung wird gebeten. Bitte melde dich an: jasmin.kircher@intersein-sangha-rosenheim.de
Komm am besten in bequemer Kleidung und bringe bitte ein veganes, möglichst biologisches Mittagessen für dich mit. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Meditationen werden angeleitet.
Wir beginnen pünktlich um 10.00 Uhr mit einer geleiteten Sitzmeditation.
Erlebe einen transformierenden und heilsamen Tag der Achtsamkeit. Tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Besinnung, während wir gemeinsam Praktiken wie Sitzmeditation, Gehmeditation und Tiefenentspannung genießen.
Lass dich von einem bereichernden Dharma-Vortrag inspirieren und nimm an der offenen Gesprächsrunde teil, in der wir unsere Erfahrungen und Einsichten austauschen können. Die Mittagspause gestalten wir mit einem achtsamen Essen, das Körper und Geist nährt.
Dieser Tag bietet dir die Möglichkeit, dich von der Hektik des Alltags zu lösen und in die Stille zu gehen. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Achtsamkeit hast oder neu in dieser Praxis bist, alle sind herzlich willkommen! Bringe eine offene Haltung mit und lass dich von der Gemeinschaft tragen.
Wöchentlicher Praxisabend in Präsenz in Rosenheim:
Jeden Donnerstag, 19.30 - 21.00 Uhr (an Feiertagen nach Absprache). Spendenempfehlung (Dana): 5,00 €. Bitte melde Dich spätestens einen Tag vor Deinem Besuch bei uns an.
Wir treffen uns in der Schillerstraße 33 (2. OG) in Rosenheim. Komm am besten in bequemer Kleidung, in der Du gut sitzen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Meditationen werden angeleitet.
Hinweis: Der Veranstaltungsort ist leider nur über eine Außentreppe erreichbar und daher nicht barrierefrei.
Bei Bedarf gibt es auch die Möglichkeit, online via ZOOM an unseren Meditationsabenden teilzunehmen. Melde Dich gerne bei uns, um die Zugangsdaten zu erfahren.
Daneben gibt es die Möglichkeit, täglich von 07.00-07.30 Uhr an der Online-Morgenmeditation des EIAB teilzunehmen. Du kannst der Veranstaltung einfach über diesen ZOOM-Link ohne Voranmeldung beitreten, die Teilnahme ist kostenlos:
https://plumvillage.zoom.us/j/95080940014?pwd=UVcwelpUdnNOQ1ZsZHpwQWlYejBKQT09
Meeting-ID: 950 8094 0014
Kenncode: 268202
